佐那河内村の宅配お弁当屋さん、yome厨房さんにて役場の陶芸家、西川高士さん制作の土鍋の試験も兼ねて食事会。野菜たっぷりでとっても美味しいお惣菜の数々。お腹いっぱいに食べても身体が喜んでいるのがわかります。Yome厨房〜佐那河内から配達お弁当〜。できるだけ地の物で、地域の元気な女性たちの手づくりで手間ひまと愛情込めてつくられたお弁当です。徳島で健康なランチを探している方はぜひ!






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四国の美味しいと美しいを届けるために。四国食べる通信
【徳島】徳島県唯一の渡船『長原渡船(ながはらわたしぶね)』 – [Tokushima] Nagahara ferryboat
【兵庫】日本最古の民家「箱木千年家(はこぎせんねんや)」 – [Hyogo] Japan’s oldest private residence, ‘Hakogi Sennnenya’
節分に落花生
【香川 11/21-30】大名庭園 栗林公園の紅葉 – [Kagawa 21-30 Nov.] Daimyo Garden Ritsurin Garden with autumn leaves
【期間限定・動画あり】NHKにて四国食べる通信が紹介されました!
【高知 5/3-5】仁淀川 紙のこいのぼり – [Kochi 3-5 May] Paper carp streamers at Niyodo River
建築家・村野藤吾、神戸 甲南女子大学 – Konan Women’s University by Architect Tōgo Murano
高松市の委員会に参加
絶景の瀬戸内海!一度は降りてみたい美しい駅『下灘駅』 – Shimonada station
食べログ ベストレストラン 四国まとめ
【香川】王墓山古墳(おうはかやまこふん) – [Kagawa] Ohakayama burial mound
【小豆島】みのりジェラート – [Shodoshima island] MINORI GELATO
セントポール大聖堂 クリスマス・キャロル – Christmas Day, Festal Evensong | St Paul’s Cathedral, London
瀬戸内の絶景と極上のリゾート「ベラビスタ」 – Feeling of luxury with a beautiful view “Bella Vista”
小豆島上空。航路が見える
夜の瀬戸大橋 Night Great Seto Bridge
【愛媛 10/20】お供馬の走り込み「菊間祭り」 – [Ehime 20 Oct.] Kikuma Otomouma festival
佐那河内村・蝮塚(はめづか)の岩佐さんの古民家へ
小豆島の新漬けオリーブ – Freshly pickled olive of Shodoshima island
【香川】いい香り、港の小さな薔薇園 – [Kagawa] Small rose garden at Takamatsu port.
直島、崇徳上皇ゆかりの地を歩く。琴弾地(ごたんぢ)の浜 – Naoshima island with Emperor Sutoku. Gotan-ji beach
屋島北嶺と瀬戸の絶景『遊鶴亭』 – “Yukaku-tei”, The view of north Hill of Yashima and Setouchi
【愛媛】産直市で食べられるフルーツたっぷりケーキ 『さいさいきて屋』 – [Ehime] Fruit cakes of the market “Saisai kiteya”
川の花緑青(はなろくしょう)を探しあるく。岩手県西和賀町 – Searching for the river flower green and blue. Nishiwaga town, Iwate prefecture
【香川】桃太郎伝説の残る『鬼ヶ塚』の桜 – [Kagaawa] Cherry blossoms at Onigazuka, where the legend of Momotaro remains.
裏から眺める紅葉がオススメ。昼の大名庭園をあるく – Colors of autumn leaves at Ritsurin Garden
【健康夜食】老舗かまぼこ店、熊野かまぼこ
【香川】牡蠣消費日本一は高松市!牡蠣焼き『鹿酔庵(ろくすいあん)』 – [Kagawa] Takamatsu City is Japan’s largest consumer of oysters! Oyster Grill ‘Rokusuian’.
四万十・宇和島。山の幸・海の幸
トンネルを抜けるとそこは村でした。
あじさいの里、四国中央市新宮町
【東京 3/8-4/22】高知県の個性を「デザイン」と「旅」の視点から見る展覧会「d design travel KOCHI EXHIBITION」
白と紫のモクレンの木 – Purple and White Magnolia
【徳島 国指定重要文化財】三河家住宅 – Mikawa Family Residence, Tokushima.
【香川】素婆倶羅(そばくら)神社 – [Kagawa] Sobakura shrine
【高知】手結港の可動橋 – [Kochi] Movable bridge at Tei Port.
【徳島】阿波國一の宮 大麻比古神社 – [Tokushima] Ōasahiko Shrine
小豆島イタリアン、フリュウ(Ristorante FURYU)
「伊吹いりこ」のカタクチイワシ漁が解禁!
宗田節の香り漂う土佐清水
8000年の波の化石。高知県・竜串海岸 Tatsukushi Coast at Kochi pref.
美味しい芸術『ルパンドゥアベス』 – Le pain de Abbesses
人が集まり、対話が生まれる場所『J Terrace Cafe』 SANAA
村の無花果(イチジク) Village’s fig salad
小豆島の山と海とコーヒーと『moksha coffee』 – [Shodoshima island] Mountain, Sea and Coffee “moksha coffee”
「この年になって夢みられるなんて最高や!」石の島、北木島 The dream island “Kitagi”
香川・桜のトンネル『竜桜(りゅうおう)公園』 – “Ryuo Park” Tunnel of cherry blossoms
牛、草食む大川原高原。削蹄師(さくていし)という仕事
【香川】海に生きる人たちによって300年受け継がれてきた船渡御『皇子神社船祭り』 – [Kagawa] Over 300 years history, the boat festival of Ouji shrine
枝の観察で生まれた高糖度のキウイ、香川県善通寺市「キウイバード」 – Kiwi Bird: High-sugar kiwis born from branch observation, Zentsūji City, Kagawa Prefecture
【香川 2025年9月頃】サンポート高松に外資系ホテルが開業予定 – [Kagawa Around Sep. 2025] New hotel will open in Sunport Takamatsu
六本木のギャラリーに徳島県高開(たかがい)の石積みをつくった道具が展示!
小豆島に江戸時代から残る国定重要有形民俗文化財「中山農村歌舞伎舞台」の茅葺(かやぶき)屋根が20年ぶりに葺き替えられました。
猫まとめ – Cats’ photo
ジャパン・ブルーが織りなす二拍子『阿波しじら織り』 – Awa Shijira Weaving
世界で最も美しい滝『プリトヴィツェ湖群国立公園』 – Plitvice Lakes National Park
小豆島〜高松のフェリーの船内でWi-Fiが使えるように!
珈琲と古道具 レムザ – Coffee and Antique “Remza”
八千本、桜の山、八百萬神之御殿の桜 – 8,000 cherry trees “Yaoyorozu no Kamino Goten”
香川県多度津町の鍋ホルうどん Hot pot of cow’s organ with udon noodle
【高知 重要文化的景観】漁師町 土佐久礼『久礼大正町市場』 – Tosakure fish market, Kochi pref.
雪は天からの手紙。中谷宇吉郎『雪の科学館』 – Ukichiro Nakaya, ‘The Science Museum of Snow’
【香川】古民家博物館「四国村ミウゼアム」 – [Kagawa] Old houses Museum “Shikokumura Museum”
【香川県指定民俗文化財】白鳥神社の虎獅子『虎頭の舞』 – [Kagawa] The Tiger Dance of Shirotori shrine
瀬戸内海、小手島沖、タコツボ漁とムール貝漁 – Filming of octopus and mussel fishing in the Seto Inland Sea, off the Oteshima island
高松中央卸売市場の競り(せり)のライブ・パフォーマンス Dutch auction at Takamatsu central wholesale market
標高1,100mからの琵琶湖の絶景「びわ湖テラス」 THE BIWAKO TERRACE
牡丹の花びらの可憐さと唐獅子の力強さ。菊間瓦の唐破風鬼 – Gable pug-ugly of Kikuma tile at Imabari city, Ehime pref.
ものづくりと瀬戸内の風景「SALON BLUE(さろんぶるー)」 – Arts and Crafts of Setouchi “SALON BLUE”
古代から続く、西日本最大級のブナ林「鍵掛峠(かぎかけとうげ)」 – An ancient beech forest, among the largest in western Japan. Kagikake Pass, Mt. Daisen
室戸の海と土佐の赤牛
滋賀県高島市針江(はりえ)の川端(かばた)文化
【徳島】世界最大規模、地球を感じる!『鳴門の渦潮』 – [Tokushima] Feel the Earth “Naruto whirlpools”
佐那河内村の宅配お弁当屋さん、yome厨房さんにて役場の陶芸家、西川高士さん制作の土鍋の試験も兼ねて食事会。野菜たっぷりでとっても美味しいお惣菜の数々。お腹いっぱいに食べても身体が喜んでいるのがわかります。Yome厨房〜佐那河内から配達お弁当〜。できるだけ地の物で、地域の元気な女性たちの手づくりで手間ひまと愛情込めてつくられたお弁当です。徳島で健康なランチを探している方はぜひ!






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