佐那河内村の宅配お弁当屋さん、yome厨房さんにて役場の陶芸家、西川高士さん制作の土鍋の試験も兼ねて食事会。野菜たっぷりでとっても美味しいお惣菜の数々。お腹いっぱいに食べても身体が喜んでいるのがわかります。Yome厨房〜佐那河内から配達お弁当〜。できるだけ地の物で、地域の元気な女性たちの手づくりで手間ひまと愛情込めてつくられたお弁当です。徳島で健康なランチを探している方はぜひ!






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西日本の柏餅は柏の葉ではなくサルトリイバラの葉。村に残る旧暦の文化 – Kashiwa-mochi with leaves of the China root. Culture of the lunar calendar in the village
佐那河内村、柚子のいい香り – Good smell, Yuzu orchard at Sanagochi village
【徳島 7/6】1000m山の上。大川原高原のあじさいまつり – [Tokushima 6 July] Hydrangeas of Sanagochi Village
佐那河内村、キウイの花 – Flowers of Kiwifruit
すだちの花がいい香り。村すだち
佐那河内村、立夏の花 – Rare flowers in Sanagochi village
春の花を巡る山のフィールドワーク。さなごうち – Fieldwork of spring mountain at Sanagochi village
想いのこもった桐の花 – Foxglove tree
【徳島】春の足音、バンドマンの菜の花農家。佐那河内村の菜の花農家 森崎
春の色で染まる村。さなごうち – Beautiful mimosa tree of Sanagochi village
裏から眺める紅葉がオススメ。昼の大名庭園をあるく – Colors of autumn leaves at Ritsurin Garden
【醤油・味噌・酢・みりん・酒】 今誰かが守らないと、50~100年後には本物の調味料が消えてしまうかもしれない。木桶職人復活プロジェクト
オランジーナのTVCMに瀬戸内海の直島小学校や大崎下島が登場!「オランジーナ先生」Madame Orangina
創業50年。八栗山のふもと、高柳食堂 – Takayanagi local restaurant at the foot of Mt. Yakuri
高松に残る昭和の名店「中華そば マーちゃん」 Chinese Noodles “Māchan”
髙松おでん「かけあし」 – Oden “Kakeashi”
村のきのこ。徳島県最後の村
【香川】モロッコの伝統ラグ『ボ・シャルウィット』 – [Kagawa] Boucherouite shop “maroc”
【香川】仏生山温泉 天平湯 – [Kagawa] Busshozan hot spring
創業安政2年以来の正真正銘の手造り「石孫本店」 – Truly Natural brewed Miso and Soy sauce “Ishimago”
島のモノ 喫茶 田中戸 – Things of islands, Cafe “Tanakado”
原爆ドームのレンガが香川県観音寺市の讃岐煉瓦ということが明らかに – The bricks of the Atomic Bomb Dome are made of Sanuki bricks from Kanonji, Kagawa Pref.
四国の美味しいと美しいを届けるために。四国食べる通信
村のデコポン、さなポン
【再放送:11/15 深夜0:10〜】NHKためしてガッテンで徳島県佐那河内村の豆腐が紹介!「村のおっさん豆腐」
【香川 2025年9月頃】サンポート高松に外資系ホテルが開業予定 – [Kagawa Around Sep. 2025] New hotel will open in Sunport Takamatsu
名水でつくられた棚田のお米がうまい。日本棚田百選のひとつ小豆島中山地区千枚田
特別名勝の大名庭園『栗林公園』で和船に乗船! Japanese Wooden Boat Ride at Ritsurin Garden
大島のカフェ・シヨル – cafe SHIYORU Art for the Hospital Project
村のデコポン、さなポン
【徳島 国指定史跡】前方後円墳をトンネルが通る!『大代古墳(おおしろこふん)』 – [Tokushima / National Historic Site] Ōshiro Kofun Ancient Tomb
地中海・南フランス・コートダジュールのエズ村 – “eagle’s nest” Èze, Côte d’Azur, France
usaginingen Live with Good food kitchen CARDAMON at Kinco.
池のほとりに建つ自家焙煎の珈琲屋『はりゅう珈琲』 – Haryu Coffee
高知で出ったハーブのお店「Equivalent」
吉野川沿いの菜の花畑 – Canola flowers of Yoshino river, Tokushima pref.
【香川 4/12】アスパラ大騒ぎ 2026 – [Kagawa Apr. 12] Aspara Osawagi 2026
食で地域課題を解決するスモールビジネスの発信地『麦縄の里 まさご屋』 – Muginawa-no-sato MASAGOYA
瀬戸内海の美味しいもの東京で味わう「ポンテせとうみ」 – Ponte Seto-Umi
高松空港のメタセコイア並木 – Rows of Metasequoia trees in Sanuki Airport Park
鯖でつくったサバ•ビアンコ
ベルリンで食べるイタリアン「Via Lattea」 Berlin
【岡山】市庁舎から美術館へ。丹下建築から浦辺鎮太郎から受け継ぐ倉敷の名建築『倉敷市立美術館』 – [Okayama] The Kurashiki Municipal Museum of Art
【徳島】果樹園がつくる20種類以上の無添加シロップ『川添フルーツ』 – [Tokushima] Kawazoe Fruit
ソトコト2017年5月号 特集『地域の編集術』に物語を届けるしごとが掲載!
山あいの木造校舎、物・食・学の複合施設『シモノロ・パーマネント』 – Complex facility “Shimonoro Permanent”
伊吹島独特な形のしめ飾り『懸の魚(かけのいお)』 – “Kakenoio” of Ibukijima island, a New Year festoon made of sacred straw
【グッドデザイン金賞】広島県・福山市商店街アーケード「とおり町Street Garden」
美しい有機農園。上勝町 坂東農園 Organic cultivation “Bando Farm” at Kamikatsu town
丸亀城の5色刷りスタンプラリーが感動的! – Marugame castle stamp rally
徳島県祖谷の古民家に暮らすように泊まれる宿 『篪庵(ちいおり)』 – Mountain Lodge “Chiiori”, Iya valley, Tokushima pref.
徳島でとれる魚たち
【今日のあるく•みる•きく】 高知県四万十町地吉の周辺を歩いています
こんぴらさんの麓のコロッケ「平岡精肉店」 Croquette of Hiraoka Butcher shop near Konpira shrine
阿波和紙伝統産業会館
ゆったり時間がながれるカフェ「テルツォ・テンポ」 – terzo tempo
しまんと新聞ばっぐ大賞決定 SHIMANTO NEWSPAPER BAG
美味しい芸術『ルパンドゥアベス』 – Le pain de Abbesses
阿波の金時豚、鳴門金時、木桶仕込みのお味噌をつかった料理
【7月18日発売開始!】香川のための、香川だけの一番搾り『香川に乾杯』
【香川】江戸そば 日月庵 – [Kagawa] Edo soba Nichigetsuan
六口島の国指定天然記念物「象岩」 Elephant rock at Muguchi-jima island
【広島】瀬戸内海を望む礼拝堂『リボンチャペル』 – [Hiroshima] Ribbon Chapel
香川大学生のアイデアが内閣府地方創生コンペで最優秀賞を受賞!
かつて讃岐平野は白糖の生産が日本一でした。砂糖の〆小屋 – The Sugar Mills at Kagawa pref.
男木島で8年ぶりの小学校卒業式 The graduation ceremony of Elementary School at Ogi island
【香川】ミヤモト惣菜店 – [Kagawa] Miyamoto Souzaitenten Delicatessen
写真の本屋「BOOKS f3(ぶっくす・えふさん)」
建築の物語を引き継ぐ
【今はもうみられない祭り】佐柳島・佐柳八幡神社の秋祭り「船渡御(ふなとぎょ)」 – Sanagi island festival" carrying of miniature shrine on the ship
「まつざきしげるいろ」の作り方の紹介 – サクラクレパス色絵の具
嵯峨川の遊泳場 – Place for swimming at Saga river
『地域人(地域構想研究所)』で『さなのごちそう便り』を紹介して頂きました
阿波の金時豚の包丁さばき。納田牧場・アグリガーデン
80種類1万8千株の花菖蒲。かわつ花菖蒲園
佐那河内村の宅配お弁当屋さん、yome厨房さんにて役場の陶芸家、西川高士さん制作の土鍋の試験も兼ねて食事会。野菜たっぷりでとっても美味しいお惣菜の数々。お腹いっぱいに食べても身体が喜んでいるのがわかります。Yome厨房〜佐那河内から配達お弁当〜。できるだけ地の物で、地域の元気な女性たちの手づくりで手間ひまと愛情込めてつくられたお弁当です。徳島で健康なランチを探している方はぜひ!






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